Ιστορία του ατμίσματος και ποσοστά επιτυχίας
2003: Ο φαρμακοποιός Hon Lik από την Κίνα εφευρίσκει το πρώτο ηλεκτρονικό τσιγάρο.
2004: Κυκλοφορούν στην αγορά τα πρώτα ηλεκτρονικά τσιγάρα στην Κίνα.
2006: Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα εισάγονται στις Ηνωμένες Πολιτείες.
2007: Ιδρύεται η πρώτη εταιρεία παραγωγής ηλεκτρονικών τσιγάρων, η Ruyan Electronic Technology.
Εξέλιξη (2008-2014)
2009: Ο αριθμός των χρηστών ηλεκτρονικών τσιγάρων αυξάνεται σημαντικά.
2011: Κυκλοφορούν νέα μοντέλα ηλεκτρονικών τσιγάρων με βελτιωμένη τεχνολογία, σχεδιασμό και λειτουργία.
2013: Η αγορά των ηλεκτρονικών τσιγάρων αρχίζει να ρυθμίζεται σε ορισμένες χώρες.
2014: Ο ατμός γίνεται όλο και πιο δημοφιλής ως εναλλακτική και λιγότερο επιβλαβής μέθοδος πρόσληψης νικουίνης.
Πρόσφατες εξελίξεις (2015-σήμερα)
2016-2020: Δημοσιεύονται μελέτες που καταλήγουν ότι το Άτμισμα είναι ουσιαστικά λιγότερο επιβλαβές ακόμα και σε μακροχρόνια χρήση σε σχέση με το συμβατικό τσιγάρο.
Σήμερα: Η αγορά των ηλεκτρονικών τσιγάρων / Ατμίσματος συνεχίζει να εξελίσσεται, με νέα βελτιωμένα προϊόντα και τεχνολογίες να εισέρχονται συνεχώς στην αγορά.
Τελικά τι αποτέλεσμα έχει το Άτμισμα και πόσοι κατάφεραν να κόψουν το κάπνισμα;
Το άτμισμα έχει κερδίσει δημοτικότητα ως εναλλακτική λύση και λιγότερο επιβλαβές, βοηθώντας τους καπνιστές να απαλλαγούν από τη βλαβερή συνήθεια του καπνίσματος.
Πλέον, υπάρχουν και πολλές έρευνες οι οποίες αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητα του Ατμίσματος και τα ποσοστά συνεχώς ανεβαίνουν.
Παγκόσμιες αναθεωρήσεις
Μια συστηματική ανασκόπηση του 2021 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ‘Addiction’ εξέτασε 78 μελέτες που αφορούσαν το άτμισμα και τη διακοπή του καπνίσματος. Η ανασκόπηση διαπίστωσε ότι η χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων αύξησε σημαντικά τις πιθανότητες διακοπής του καπνίσματος σε σύγκριση με την παραδοσιακή θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης (NRT).
Μια άλλη συστηματική ανασκόπηση του 2022 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ‘Cochrane Database of Systematic Reviews’ εξέτασε 67 μελέτες που σύγκριναν το άτμισμα με άλλες μεθόδους διακοπής του καπνίσματος. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το άτμισμα ήταν πιο αποτελεσματικό από την NRT και άλλα φάρμακα για τη διακοπή του καπνίσματος.
Ποσοστά επιτυχίας
Το ποσοστό των καπνιστών που σταματούν το κάπνισμα μετά τη μετάβαση στο άτμισμα ποικίλλει ανάλογα με την μελέτη.
Αξιοσημείωτο όμως είναι ότι τα ποσοστά επιτυχίας κυμαίνονται από 20% – 50%.
Αυτό είναι πολύ υψηλότερο των παραδοσιακών θεραπειών διακοπής του καπνίσματος, τα οποία φτάνουν μόλις το 5% – 15%.
Συμπεράσματα:
- Ένα πολύ σημαντικό ποσοστό ατόμων που ξεκίνησαν το άτμισμα έχουν σταματήσει το κάπνισμα.
- Το άτμισμα έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικότερο από άλλες μεθόδους διακοπής καπνίσματος.
- Το Άτμισμα τελικά, προσφέρει μια πολλά υποσχόμενη εναλλακτική λύση στο κάπνισμα και μπορεί να βοηθήσει τους καπνιστές να κόψουν επιτέλους το συμβατικό τσιγάρο.